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健康人生系列活動
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「開心運動」企劃案
壹、計畫緣起
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由健康人生策略聯盟與台灣心會共同策劃與推動「健康人生」系列活動，初步將規劃未來三年之活動，其中第一項活動即籌辦「開心日」運動與「開心」運動。讓全國民眾在十月份都能暴露在重視身心健康的媒體傳播內容下。
貳、活動對象
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全國民眾與海外僑胞
參、活動時間
--- 2004. 9.20 ~ 2004.12.20
肆、活動主旨
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與世界同步：配合十月十日世界心理健康日（World
Mental Health Day: Oct. 10），發起「開心日」運動，希望自十月十日起大家都能變得更開朗。
光輝的十月是大家歡欣鼓舞的日子，而「世界心理健康日」（World
Mental Health Day）為每年的十月十日，恰好與我國國慶日同一天，希望藉由各民間團體連署，讓十月十日「國慶日」增加一個別名叫「開心日」。「開心」即「將心打開」，代表「開朗」（open
mind）與「開懷」。活動口號為：「十月十日開心日，十點十分開心時，你好我好大家好」。
融合佛教的「歡喜心」與基督教「喜樂的心即良藥」等觀念，並模仿類似「二二八牽手護台灣」的活動精神，邀請全國民眾以及海外僑胞一起參與，每個人（包括：男女老幼）同步在十月十日「開心日」這一天，做一件她/他認為是促進別人或自己心理健康的事，例如：說好話、講一個笑話、在公車讓座、協助別人抒發煩悶、從事戶外活動幫助心情開朗等。讓大家動動腦，從事有益身心社會健康的行動。
伍、活動主軸與內容
一、製播「開心運動」（Open
Mind Campaign）系列公益宣導短片（包含各類方言版）三部
聯合有意願參與之電視媒體主播、主持人與藝人、歌手等，共同拍製「開心日運動」宣導短片，請全國民眾共襄盛舉，共創更和諧的社會，提昇社會善良風氣。預計製作三部短片，約需經費NT$770,000。目前已完成第一部並於各電視台播映至十月底。
二、將「開心運動」的觀念，以「置入性行銷方式」融合於各相關節目中
（一）請各大電視與廣播媒體於十月十日當天（或十月份當月）的節目中，挑選一個或數個適合以「置入性行銷方式」宣導「開心運動」理念的節目，適時進行宣導。並由各參加健康人生策略聯盟之團體將名單列入其機構網站宣傳，亦可請平面媒體與電子報協助宣傳，鼓勵大家收視與收聽。
（二）請各大電視名嘴或節目主持人在十月份上節目時，能響應「開心日活動」，也能在言談間提到重視心理健康，例如：楊憲宏曾多次提到重視「破壞性情緒管理」。
（三）鼓勵電視編劇將優良的「EQ小偏方」融入適當劇情中，期能變成正面流行語，而不是流行「一支火柴與一桶汽油」這類的負面語句。
三、與平面媒體合作舉辦「EQ小偏方」票選活動
依各年齡層、各族群、各職業領域等特性分組，辦理一系列「EQ小偏方」或「關懷小語」的徵選或票選活動。包括：適用手機簡訊之版本、適用於電腦螢幕保護程式使用之版本、手機桌布圖文與動畫、腦筋急轉彎，以及幽默小品等，約需經費NT$100,000。
四、製作「開心運動紀念音樂專輯」與「EQ掌中書」三萬份並配合相關宣導活動發送
（一）「開心運動紀念音樂專輯」
可蒐集整理國內名曲或歌謠中，有關正面人生意義之作品，例如：「阮若打開心內門窗」、「客家本色」等，並附歌詞與註解，來鼓舞人心、消除憂鬱或走出悲情。同時亦兼顧客家歌謠與原住民母語歌謠等多元化的選曲，並製成專輯。約需經費NT$1,300,000。
（二）「EQ掌中書」
可蒐集整理國內外文學作品中，有關正面人生意義之小故事、對白、名言，或是民俗俚語、四句聯等。或是相關的詩詞曲賦或古文等文學作品。同時亦兼顧客家與原住民文化之作品。約需經費NT$600,000。
五、與電視媒體合作舉辦「開心運動」抽獎活動，作為開心運動的壓軸活動
請民眾以明信片方式寫下他們響應「開心運動」所做的一件好事即可參加抽獎。擬請家電公司等相關廠商捐贈獎品，得到大獎者由新聞媒體採訪。約需經費NT$100,000。
六、請民調公司以電話訪問方式評估「開心運動」之成效
約需經費NT$200,000。
P.S.:每家捐款超過NT$200,000之廠商名單，將印製於音樂光碟之外觀包裝中
「開心」運動經費預算表
執行機構：健康人生策略聯盟
經費與會計處理單位：中華心理衛生協會
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項
目 |
金
額 |
說
明 |
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一、公益宣導短片 |
770,000 |
170,000元×1支＝170,000元（僅製作國語昄）
300,000元×2支＝600,000元（含音樂版權及各類方言與中英文板） |
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二、「EQ小偏方」票選活動 |
100,000 |
提供各組獲獎人獎金及評審費與行政費 |
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三、製作「開心運動紀念音樂專輯」 |
1,300,000 |
音樂版權費及行政管理費400,000元
光碟製作30元×30,000片＝900,000元
（包括封面設計、壓模、包裝、運送等） |
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四、製作「EQ掌中書」 |
600,000 |
20元×30,000本＝600,000元 |
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五、舉辦「開心運動」抽獎活動 |
100,000 |
提供各組獲獎人獎品及公開抽獎行政費 |
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六、評估「開心運動」之成效
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200,000 |
委請民調公司進行電話訪問 |
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小計 |
3,070,000 |
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已獲捐款 |
170,000 |
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總計經費 |
2,900,000 |
努力募款中 |
聯絡人
(1)健康人生策略聯盟召集人、台大衛生政策與管理研究所
張玨副教授
電話：(02)
2397-4812 chueh@ntu.edu.tw
(2)健康人生策略聯盟秘書長、台北醫學大學公共衛生研究所
呂淑妤副教授
電話：(02)
2378-4529 sylyu@tmu.edu.tw
＊＊劃撥帳號：00169041，戶名：中華心理衛生協會
E-mail：mindopen1010@yahoo.com.tw
撥款帳戶：中華心理衛生協會
電話：02-2557-6980
中國農民銀行大同分行
傳真：02-2557-6871
帳號：747-018-25-652
地址：台北市民權西路136號16樓之1
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